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Daniela Strotmann, Yoga & Entspannung

Ich bin Daniela 

Yogalehrerin in der Tradition

 von Swami Sivananda

Yoga ist für mich ein Geschenk aus dem fernen Osten an den Westen. Gerne gebe ich dieses

Geschenk an meine Schüler weiter. Durch den Unfalltod meiner Tochter habe ich im Jahr 2005 mit Hilfe von Yoga meinen Weg zurück ins Leben bahnen können. Mein Lebensmotto lautet deshalb: ” Ich sage Ja zu der Schönheit des Lebens”! Diese bejahende Lebenseinstellung ist wichtiger Bestandteil meines Unterrichtsstil. In meinen Yogastunden darf der Humor nicht fehlen aber auch der meditative Stil ist prägender Bestandteil. So nehme ich jeden Schüler mit auf eine Reise zu sich selbst, für mehr Ruhe und Gelassenheit, um den Höhen und Tiefen des Lebens gut begegnen zu können. Besonders der Rajayogaweg der Weg der Geisteslenkung ist meine Stärke.

Eine weitere Leidenschaft ist alles was mit Klängen zu tun hat. So gibt es bei mir Klangyogastunden, Klangreisen und Klangmeditationen. Klänge unterstützen uns dabei noch tiefer nach innen zu lauschen und zur Ruhe zu kommen. 

Meine Ausbildungen & Erfahrungen

Meine Yoga Erfahrungen

Yoga ist mein Lebensweg geworden! Während meiner Trauerarbeit hat Yoga mich wieder zurück ins Leben geführt. Anders als zuvor....doch auch intensiver und bewusster als zuvor. 


Probiere auch du es aus! Gerne begleite ich dich ein Stück deines Weges.


Gesundheit ist Reichtum, innerer Friede ist Glück. Yoga zeigt dir einen Weg. 

(Vishnu Devananda)

Ausbildungen



2006 

Ausbildung zum

Trainer für die Fünf Tibeter nach Peter Kelder


2008

Ausbildung zum Entspannungskursleiter bei Yoga Vidya


2009 - 2012

Ausbildung zum Yogalehrer bei Yoga Vidya



2014

Weiterbildung 

Yoga & Klang bei Yoga Vidya


2015-2016

Chakra Yoga (Kundalini) bei Yoga Vidya


2017

Weiterbildung

Hormonyoga bei Yoga Vidya


2018

Weiterbildung

meditative Tiefe im Yoga Unterricht mit Adrian van Wagenfeld bei Yoga Vidya


2019

Weiterbildung

Faszientrainer bei Yoga Vidya